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title: "¿Eres un #DiDi?"
date: 2023-01-12
author: "Alex Borrás"
source: https://alexborras.com/eres-un-didi/
site: "El Blog de Alex Borrás"
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# ¿Eres un #DiDi?

**DiDi** es la abreviatura de **Digital Distraction** y se aplica a todas aquellas acciones de distracción que están relacionadas con el uso de Smartphones y dispositivos móviles. Un nuevo término del [diccionario de Internet](https://alexborras.com/diccionario-de-internet-y-redes-sociales/).

¿Usas el móvil mientras te hablan, cuando vas cambiando, al comer o ver la tele? ¿Tu familia y amigos te dicen frecuentemente que dejes el móvil y los atiendas? Entonces no lo dudes: eres un **DiDi**.

Lo que parece una broma no lo es tanto ya que las distracciones que provoca el móvil pueden dar lugar a todo tipo de accidentes caseros y en la vía pública, sin hablar de que es una de las primeras causas de accidentes de tráfico.

## Las tres distracciones más peligros de los teléfono móviles

1. **Distracción visual**: el uso excesivo del teléfono móvil desvía la atención del usuario de su entorno, lo que puede aumentar el riesgo de accidentes, especialmente al conducir o caminar en la calle.
2. **Distracción cognitiva**: el uso constante del teléfono móvil dificulta la capacidad del usuario para concentrarse y realizar tareas, lo que tiene un impacto negativo en su rendimiento académico o laboral.
3. **Adicción**: el uso excesivo del teléfono móvil desarrolla dependencias, lo que tiene un impacto negativo en la salud mental y en las relaciones sociales del usuario.

Un consejo muy importante, intenta no ser un DiDi y disfruta del entorno y de tu vida familiar.

**Nota del autor**: este artículo se ha empezado en un tren, rematado en el bus 14 y acabado en plena calle Villarroel esquina Buenos Aires. Esta es una de las ventajas de los móviles, pero estos dispositivos también han traído riesgos a nuestra sociedad, por ello existen [iniciativas para regular el uso de móviles en los menores](https://iniciativa2028.es/ley-smartphone-adolescentes/).